Популярность скандинавской ходьбы в сельских населенных пунктах Каменского района

Фото: kamenka.pnzreg.ru

4 октября 2018 года в с.Кевдо- Мельситово прошел очередной мастер- класс по технике скандинавской ходьбы для граждан пожилого возраста, организованной МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Каменского района .

Радует, что в сельских населенных пунктах Каменского района можно увидеть уже большое количество пожилых людей, целеустремленно шагающих с лыжными палками в руках.

Скандинавская ходьба соответствует естественному характеру движений человека, заложенному самой природой; является идеальной формой тренировок для тех, кто хочет по-настоящему улучшить своё здоровье. Ходьбой с палками можно заниматься в любом месте и в любое время года. Эффективная, удобная и приятная тренировка отлично подходит для поддержания спортивной формы, жизненного тонуса, хорошего настроения и прекрасного внешнего вида. Поэтому занятия проходят достаточно легко, тренируют выносливость, подвижность, силу и координацию движений.

Пожелаем удачи всем жителям Каменского района    на тропинках парков и лесов в походе за здоровьем!

 
По теме
Керченский стрелок ходил по колледжу и расстреливал всех, кто встречался ему на пути - Комсомольская правда Парень вошел в учебное заведение со двора, вход никем не охранялся [видео 18+] Анастасия КУРДЮКОВА Появилось видео, на котором керченский стрелок Владислав Росляков устроил взрыв в политехническом колледже,
21.10.2018 Комсомольская правда
Уголовное дело по п. «а» ч. 1 ст. 213 УК РФ «Хулиганство» возбуждено в Пензе после того, как злоумышленник с помощью приклада разбил окно входной двери частного домовладения, в котором находились супруги и трое детей,
21.10.2018 ИА PenzaNews
Родные Влада Рослякова рассказали «Комсомолке», почему будущий убийца перестал ходить вместе с мамой в церковь свидетелей Иеговы и как смог купить боекомплект [фото,
20.10.2018 Комсомольская правда
Через 2 недели после смерти тело могут оформить как невостребованное Анастасия КУРДЮКОВА Родители Влада Рослякова, устроившего бойню в Керченском политехническом колледже , до сих пор не забрали тело сына из морга.
20.10.2018 Комсомольская правда
Пушкин, Чехов и Булгаков едут на Кипр - Драматический Театр им. А.В. Луначарского Завтра, 21 октября, делегация Пензенского драматического театра отправляется на Кипр, где спектаклем « В зале есть врач?
19.10.2018 Драматический Театр им. А.В. Луначарского
Бывший муж актрисы Игорь Ливанов рассказал, как нашел в комнате погибшего Андрея десятки дипломов запрещенной в России церкви Ирина СУХАНОВА Актер Игорь Ливанов в программе Бориса Корчевникова «Судьба человека» расска
19.10.2018 Комсомольская правда
  «Комсомолии звёздная слава наполняет сегодняшний век», так называется книга об истории Кузнецкой городской комсомольской организации.
17.10.2018 Газета Кузнецкий рабочий
Тюремный коридор следственного изолятора №2 `Бутырская тюрьма`. Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ - Комсомольская правда Футболисты содержатся вместе с обычными уголовниками Анастасия ВАРДАНЯН Оскандалившиеся футболисты Александр Кокорин и Павел Мамаев в пятницу, 19 октября, были переведены из карантинной зоны в обычные камеры СИЗО.
20.10.2018 Комсомольская правда
В  Ульяновске состоялся второй Всероссийский турнир по КУДО, посвященный памяти погибших сотрудников Центра специального назначения ФСБ России  Соревнования носят статус мастерского турнира и в этом году на них заявил
19.10.2018 Газета Сурские просторы
В лопатинском ФОКе «Сокол» проводился районный Чемпионат по мини-футболу среди мужских команд.
19.10.2018 Газета Наше Слово
6 октября в Пензе состоялись чемпионат и первенство области по легкоатлетическому кроссу, в котором приняла участие команда Башмаковского района.
18.10.2018 Башмаковский Вестник
С днем работников дорожного хозяйства - Пензенская городская Дума Уважаемые работники и ветераны дорожного хозяйства города Пензы, от всего сердца поздравляю вас с профессиональным праздником!
21.10.2018 Пензенская городская Дума
Субботник по уборке территории - Училище олимпийского резерва 20 октября коллектив Училища олимпийского резерва Пензенской области дружно вышел на субботник по уборке и облагораживанию территории.
20.10.2018 Училище олимпийского резерва
5 тонн сена сгорело на улице Терешковой в Грабово Бессоноского района Пензенской области в минувшую пятницу, 20 октября.
20.10.2018 ИА PenzaNews
10 октября мужчина в магазине на улице Ленина у всех на глазах забрал с прилавка  бутылку коньяка и скрылся ⇒ . Сотрудники ППС нашли злоумышленника по горячим следам.
19.10.2018 Заречье